- 夏季炎热应该多喝茶养生 这些夏季养生茶快来喝喝看
- 夏季炎热水分流失很快，想要顺利度过夏季，需要做好养生措施。不然很容易出现中暑、感冒等不适，不想身体受伤，必须要认真养生。…<详细>
- 炎炎夏季容易中暑 一定要提前预防
- 现在已经进入夏季了，天气非常炎热，随便往室外一站，不到一分钟就大汗淋漓了。更不用说，长时间在阳光下工作的人，一直受到阳光…<详细>
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夏季养生除了避暑外 还要注意三点
夏季除了避暑之外，湿邪较重也要注意，那么夏季养生要注意哪些呢？...
夏季养生
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酷暑别太贪凉 小心患上“阴暑症”
夏季天热炎热，大家都会受不了。那么夏季要如何健康避暑呢？在避暑的同时，要小心患上阴暑。...
中暑 阴暑
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夏季为何要保护肩颈 注意这些小细节
进入夏季以后，很多朋友感觉肩颈部位比其他季节更不舒服了，这到底是怎么一回事呢？今天不如就跟着小编一起来了解下吧。...
肩颈 肩颈疼痛
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夏季暑湿重 吃点辛辣食物能去暑湿
夏季天气炎热，加上雨水也多，暑湿比较重。那么夏季暑湿重该怎么办呢？吃点辛辣的食物就可以了。...
暑湿
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夏天身体湿气重 这样可以调理好
步入夏天后天气十分炎热，一部分人会感觉热得提不起没劲、疲倦、乏力，严重者甚至失眠。其实这跟人体体内的湿气有很大的关系。...
养生 湿气调理 湿气重
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小心：这些消暑方法会伤身
吃冷饮、吹冷风是常见的消暑方法，但是你知道吗？如果没有掌握好一个度，这些原本可以帮助我们健康度夏的方法反而会引起身体不适，下面就来了解下吧。...
消暑 消暑方法 夏季养生
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炎热夏季湿气重 艾灸这些穴位见效快
炎热的夏季总是湿气重，体内湿气重的话会给身体带来不少的影响，那么要如何祛湿呢？艾灸这几个穴位祛湿效果好。...
湿气重
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夏季一上火就喝凉茶？最好别这么做
夏季可以说是喝凉茶的季节，而且在夏季很容易上火，我们都认为喝凉茶可以起到降火的作用。但是上火类型并不同，并不是喝凉茶就能解决。...
上火
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高温天逼近 2款消暑食疗别错过
夏季要做的肯定就是消暑了，除了吃冷饮以外，今天还给大家推荐2款消暑食疗，下面一起来了解下吧。...
消暑 消暑方法
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夏季如何消暑散热呢 那就以热制热
夏季天气炎热，高温难耐，要怎么做才能够消暑散热呢？下面介绍了9种方法，一起来看下吧。...
夏季养生 消暑 散热
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