秋季,人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉,支气管等都易于受累,此时煲烫又宜既要清暑邪之余威,又要防燥邪之伤肺,下面介绍几款汤水供参考。...
秋季必须注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则,今天小编就为大家搜罗了11道秋季靓汤,希望大家在金秋越吃越...
电脑族由于长时间不动地坐在电脑前,除了辐射,还要面对荧光屏吸附的灰尘、污粒,脸部肌肤呈现干燥枯黄,长时间积累下来,则油光满面,暗斑浮现,怎么办呢?...
鸡肉有良好的滋补疗效,如果加以药膳调剂,则可以有针对性地滋养身体,本文为男性朋友推荐8款药膳鸡汤,可补益精血,治疗各种男性疾病。...
如何吃的更好更瘦,这是爱好美食又想苗条的女人的一大心愿,以下就为大家推荐三道瘦身美食。...
现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋,医胃专家说,胃病三分治七分养,合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,如何才是合理的膳食结构...
腐干是豆腐家庭中含钙量最高的成员,各种形式的豆腐基本上以越浓缩含钙量越高的规律存在,豆腐干的含钙量接近于牛肉,较之豆腐家庭的其它成员要高出许多...
想要达到最好的膳食营养,家常菜搭配可是一门学问,除了好吃好看,还要注意不要有营养成分冲突才好。...
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